故陵镇中心卫生院开展“健康体重 一起行动”健康养生大讲堂

2024-09-11 20:41:01
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故陵镇中心卫生院开展“健康体重 一起行动”健康养生大讲堂

  讲座中,来自卫生院的专业医师围绕“健康体重”这一主题,深入浅出地讲解了健康体重的重要性、超重与肥胖的危害以及如何科学合理地管理体重。医师们不仅分享了专业的医学知识,还结合实际案例,让听众更加直观地理解健康体重管理的重要性和方法。医师特别强调了定期测量腰围对于监控体重变化的重要性。腰围是衡量腹部脂肪堆积的一个重要指标,与多种慢性疾病的发生密切相关。通过定期测量腰围,可以及时发现体重变化的趋势,从而采取有针对性的措施进行干预和调整,活动现场还提供了腰围测量的服务。在医师的指导下,大家纷纷参与测量,并认真记录下了自己的数据。

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