秋分养生 时值秋之丰阴阳应平衡

2024-09-21 07:38:51
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　　秋分时节，中国长江流域及其以北的广大地区，均先后进入了秋季，大部分地区呈现出凉风习习、碧空万里、风和日丽的美景。但秋分后，气温降低的速度明显加快。秋分应该如何科学养生？快来一起学习养生建议及方法。

　　秋分后，气温降低的速度明显加快。农谚说：“一场秋雨一场寒”。秋分应该如何科学养生？快来一起学习养生建议及方法。

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