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新闻中心 /News 
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06 2024-09
养生的意义
养生，即保养生命，是人类为了保持健康、延缓衰老、提高生活质量而采取的一系列自我保健措施。它并非仅仅局限于中医的传统概念，而是涵盖了全球各种文化和医学体系中对...
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06 2024-09
年轻人的奇葩养生法你听过吗？
一代人有一代人的生活环境和认知，也就产生了不同的生活习惯。就连养生这件事，现在的90后、00后也有一个新颖的观念，“朋克养生”。可以简单理解为啤酒泡枸杞养生法。并把自己标榜为“朋克养生”族。 现代社会生活节奏快，白天...
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06 2024-09
养生最好的方式竟然是反人性的事？对身体有益做起来并不舒服
当今社会，养生已经成为人们生活中不可或缺的一部分。然而，很多人对于养生的理解却存在误区，认为养生就是追求舒适和享受。 其实，真正的养生之道，往往与人们通常理解的“舒适”背道而驰，它需要我们做一些看似反人性、不舒服的事...
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06 2024-09
为什么养生要趁早？
在人生的长河中，随着岁月的流逝，我们逐渐意识到生命的脆弱与宝贵。养生，这个古老而又现代的话题，随着年龄的增长，愈发显得重要。但为何我们要强调“养生要趁早”呢...
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05 2024-09
夏天穿棉裤养生 能行吗？
立秋多日，但全国多地“秋老虎”发威，持续高温。8月30日，记者在多个社交网络平台上看到，面对如此炎热的天气，竟有不少网友晒出“养生棉裤”或“穿棉裤的第N天打卡”等分享笔记，并称“我是老寒腿，穿了一个月真的有效”。 不...
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05 2024-09
秋季时令水果纷纷上市怎么吃更养生？
暑去秋来，出了三伏，迎来了处暑。处暑，正是由夏入秋的重要时间节点。随着处暑的到来，我们的食欲又被唤醒，无论是传统的贴秋膘，还是秋天的第一茬水果，无不是我们对...
