电 话：0898-08980898
邮 箱：admin@youweb.com
地 址：江西省南昌市
新闻中心 /News 
-
25 2024-09
年轻人纷纷加入“养生局”打开康养消费新空间
电商平台上，年轻女性成为保健品消费主力军；中医医院里，百合红枣八宝饭、姜黄肉桂奶茶等“国潮养生品”广受年轻人欢迎；日常生活中，各类补剂成为许多年轻人“第四餐...
-
25 2024-09
治未病养生系列——运动养生
中医将精、气、神称为“三宝”，与人体生命息息相关。运动养生紧紧抓住了这三个环节，调意识以养神；以意领气，调呼吸以练气，以气行推动血运，周流全身；以气导形，通...
-
25 2024-09
秋季养生 要注意预防呼吸疾病
中医专家提醒，立秋之后，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，且昼夜之间温差增大，是呼吸道疾病高发的季节。在秋季应注意养生，注意饮食调养、起居调养、情志...
-
25 2024-09
怎么养生-有来医生
如果想要养生，可以通过调摄精神、饮食调养、运动健身等方式进行调理，选择合适的方法，对身体健康有较大的好处。 1、调摄精神：是通过调节人的精神、意识和思维活动，以保持身心健康，日常注意控制好自身情绪，不要随意乱发脾气，...
-
25 2024-09
蒸煮水果成秋日养生“良药” 总体不影响营养价值
老话说“秋吃果”，有助于补充水分缓解干燥，还可以补充营养，健脾补气、开胃助消化，让咱们的身体更加健康。 但有网友发来求助，...
-
24 2024-09
打造富有烟火气的健身新场景
伴随着清晨的微光，健步走、晨跑、打太极拳……丰富多彩的全民健身运动在江苏省淮安市淮阴区的街头巷尾陆续“登台”，开启了美好的一天。 ...
