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新闻中心 /News 
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26 2024-09
健康养生
健康养生是一种通过合理的饮食、适当的运动和平衡的心态来维持身体健康和预防疾病的生活方式。它强调的是身体内部环境的平衡与稳定，通过调整生活习惯来提升身体的整体健康水平。 保持身体健康：健康养生的首要目标是保持身体健康。...
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26 2024-09
“早酒晚茶五更色三事一件使不得”啥意思古人的养生经验
给大家分享的这句俗语非常经典，早酒晚茶五更色，三事使不得。这是古人给我们留下的养生之道。老祖宗留下了很多健康养生的俗语，句句经典。比如说，冬吃萝卜夏吃姜，不老医生开药方。一日三个枣，延续衰老。睡前泡个脚，胜过吃补药等等...
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26 2024-09
万益蓝WonderLab“顺顺八段锦”全网首发引领国民养生新
9月22日,益生菌领先企业万益蓝 WonderLab携手天猫品牌超级会员日,在湖州安吉举办五周年“益起顺顺出行”自造节活动。活动历时10天,其中首次举办的“顺顺八段锦”线下活动,掀起了一股全民跟练的热潮。 作为专研益...
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26 2024-09
养生酒市场的千亿盛宴：振东如何凭借区位优势切分大块蛋糕
随着生活水平的提高，人们对饮食健康的需求日益增长。近年来，中国药食同源市场呈现出爆发式增长，预计到2030年，其市场规模将达到惊人的2169.86亿元，这一...
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26 2024-09
扬网健康｜秋季养生中医教您五宝
秋天，气候由热变凉。秋风吹走了高温，也吹干了空气中的水分。此时，人们容易出现口干、唇干、咽干、皮肤干燥等症状，中医称之为“秋燥”。秋季，自然界阳气逐渐减弱，...
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26 2024-09
日常如何养生_妙手医生
1、饮食：长期进食油腻刺激性的食物会导致脂肪过多、血管栓塞等疾病，可以多进食一些新鲜的水果蔬菜，比如白菜、菠菜、小油菜、苹果、香蕉等等，含有丰富的维生素、纤维素等营养物质。如果平时摄入的食盐比较多，也需要控制，应以清淡...
