新闻中心 /News
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23 2024-09
长寿健康7要点中医教你如何养生--健康·生活--人民网
编者按:随着生活水平的提高,健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目,每周为您盘点最养生的生活方式,带您走进健康园地。 据研究...
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23 2024-09
为“养生”插上理智的翅膀--健康·生活--人民网
刚刚过去的2019年,对于许多热衷养生的人而言,许是困惑多于收获。2019年6月14日,号称“养生大师”的梅墨生先生因病辞世,享年59岁;2019年11月11日,“辟谷大师”林海峰突然去世,享年51岁。一直谆谆教导人们...
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23 2024-09
助你长寿的养生法宝
身体好不好,要看你的精气神是否足够。很多时候我们都在生活中悄悄地透支着自己的健康而不自觉,而好的身体的养成却需要慢慢的点滴积累。怎样在日常护理中调理好精气神...
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23 2024-09
秋分时节应该如何养生?这份健康指南 请您收好
9月22日迎来秋分节气。秋分后气温逐渐下降,天气逐渐干燥,公众应如何调整饮食以顺应节气变化?如何预防心脑血管疾病的发生?慢阻肺病患者如何做好健康防护?国家卫...
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23 2024-09
老祖宗留下的100句养生秘诀简单好记最好背下!
面对疫情,很多人为了养生长寿,无所不用其极,但经常是读了许多养生知识却还是一头雾水。 找了这么久,终于找到了!老祖宗留下的...
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23 2024-09
《中医养生三法:顺应节律守护健康
中医养生犹如遵循自然法则的艺术,强调“因天之序”,把握生命的节律。在一天之中,早起、饭后、睡前这三个时段恰似养生的关键音符,奏响健康生活的旋律,每个时段都蕴含着独特的养生秘诀。 一、早起三不要:开启活力清晨的正确方式...